去年、クラファン特典で作ったヨガニドラ(眠りのヨガ)の誘導音声を一般公開することにしました
眠る前の時間に♡
疲れた時、眠れない時、ホッと一息つきたい時に。ぜひぜひどーぞ↓
↓皆がめまぐるしい変化を目の当たりにした今年。
秋深くなり、少し落ち着いた今この時期に
カラダの不調や浮き沈みが出てきてる方が多いのではないかなぁと個人的に感じておりました
去年に作った音声ではありますが、
自分がふとしたきっかけでこの音声を聞いたとき、客観的にとてもリラックスできたので
出すなら今だ！と思い立ち、YouTubeにさせていただきました♡
少しでも皆様のココロの隙間をつくるお手伝いになれば幸いでございます♡
ウクレレ/音声・動画編集 : 内藤 翔
蓮ランプ: 夢宙屋むちゅうや
Photo: 後藤 麦